Главная / Ожирение, профилактика и диеты / Воздействии различных диет на организм человека
Ожирение, профилактика и диеты
Воздействии различных диет на организм человека

Израильские ученые, изучив воздействие различных диет на организм человека, выяснили, что у половины тех, кто жестко ограничивает рацион питания, через некоторое время развивается нарушение психики – от неврозов до астенической или раздражительной депрессии. Любая безвкусная пища снижает эмоциональный настрой, делает людей апатичными и в лучшем случае вызывает хроническую усталость. А если человек, севший на жесткую диету, уже имеет психологические проблемы, то они быстро обостряются и приобретают масштабы тяжелого нервного расстройства вплоть до анорексии (отвращения к пище) и булимии (болезненных приступов «жора», чередующихся с чувством вины и голодовками). Медики из Израиля пришли к выводу: если долго применять монодиету, то нарушается метаболизм, и в организме накапливаются кетоновые тела, как при запущенном диабете. Нехватка полезных веществ (в частности, глюкозы) истощает мозг, а также ведет к кардистрофии – серьезному нарушению питания сердечной мышцы.

 

 
 

Полезное